Diabetes type 1
Bij diabetes type 1 kunt u met intensief bewegen uw insulinegevoeligheid vergroten en uw insulinebehoefte verminderen. Hierdoor is soms de helft minder insuline nodig. Als u dit dagelijks doet, kan deze verbetering blijvend zijn.
Heeft u regelmatig last van hoge bloedglucosewaarden? Dan kan het helpen minder koolhydraten te eten of producten te gebruiken met een lage glykemische index. Hierdoor krijgt u minder hoge glucosepieken.
U heeft dan minder insuline nodig. Daardoor is de kans op te lage bloedglucosewaarden kleiner en zijn uw waarden stabieler.
